Ik wilde er ook echt iets mee doen, maar waar moest ik beginnen. Ik probeerde op mijn eten te letten en meer te bewegen, dit had ook zeker wel resultaat maar ging zo langzaam. Hierdoor verloor ik het elke keer weer van mijzelf en dacht bij mezelf dat ik het een andere keer weer opnieuw ging proberen.

Tot ik op een dag een foto zag van een oud collega. Ze was erg succesvol afgevallen. Ze gaf aan dat ze dit met behulp van Power Slim had bereikt en het haar erg goed was bevallen. Toch was ik nog een beetje huiverig. Namelijk zo’n resultaat bereiken is wellicht wel mogelijk, maar daarna nog zelfstandig volhouden.

Ik besloot om op internet informatie in te winnen. Uiteindelijk zag ik dat Marly een praktijk had in Venray en dat ik vrijblijvend deel kon nemen aan een kennismakingsgesprek.  Diezelfde week heb ik nog een afspraak gemaakt en kon snel bij Into Beauty terecht. Na een duidelijke en oprechte uitleg besloot ik om direct aan de slag te gaan. Want wachten had ik nu inmiddels lang genoeg gedaan. Met een paar tassen vol (lekkere) producten ging ik naar huis. Vanaf dat moment heb ik echt een knop bij mezelf omgezet. Ik wil mijn doel bereiken! Dat is ook altijd mijn motivator geweest, en je wilt jezelf maar ook Marly niet teleur stellen.

De eerste week was volgens Marly het moeilijkste omdat je dan je ritme moet vinden en last kunt krijgen van enige bijwerkingen. Hier heb ik inderdaad op de 3^e en 4^e dag een beetje last van gehad in de vorm van buikpijn en hoofdpijn. Echter dit was het voor mij nog steeds waard.

Na 1 week vond mijn eerste weging plaats. Yes, ik was al 2 kilo afgevallen! De daarop volgende weken waren voor mij eigenlijk erg goed te doen. Iedereen in mijn omgeving begon resultaat te zien en dat stimuleerde mij nog extra.  Vanaf dag 1 heb ik er ook geen geheim van gemaakt, hierdoor had ik een stok achter de deur om dit tot een succes af te ronden.

Inmiddels heb ik al een aantal maanden mijn streefgewicht bereikt. Nu zit ik dan ook in gewichtsbehoud fase. Het valt niet altijd mee, want het is en blijft natuurlijk een uitdaging om je volledige voedingspatroon blijvend aan te passen. Echter doordat ik nu weet welke producten ik kan eten, merk ik ook dat het mij gaat lukken. En dat wil niet zeggen dat je nooit meer iets ongezonds mag eten, als je maar weet wat je moet doen om dit te compenseren. Zelfs op vakantie waar al het eten voor het grijpen lag, is het mij gelukt om stabiel te blijven.

Powerslim was voor mij echt een hulpmiddel om mijn gewicht te bereiken, nu is het aan mijzelf om hier iets mee te blijven doen. Marly geeft mij nog steeds uitstekende hulp en tips!

Ingrid

Het bericht Ik wist dat ik iets moest doen, maar hoe? verscheen eerst op Into Beauty.

Perry Vermeulen wist in 2009 in drie maanden 45 kg af te vallen en uiteindelijk verloor hij 55 kilo met de Power Slim afslankmethode bij Into Beauty Venray. Verder was Perry diabeet en had hij een hoge bloeddruk en een te hoge cholesterol. Door zijn gewichtsverlies is hij hiervan helemaal genezen.

Perry werd in 2009 intensief begeleid door Marly Litjens Philipsen. Gediplomeerd schoonheidsspecialiste en gewichtsconsulent met meer dan dertig jaar ervaring op het gebied van afvallen met natuurlijke voeding.

In 2009 kwam Marly in aanraking met Power Slim. Na het uitgebreid te testen was ze overtuigd dat deze manier van afvallen de uitkomst was voor veel mensen met overgewicht.

Op korte termijn behaalde ze resultaten die Marly nooit eerder had gezien. Het consumeren van voldoende eiwitten weinig koolhydraten zorgt er voor dat mensen geen spiermassa verliezen en veel vetten kwijt raken.

De praktijk wijst uit dat het vetverlies dertig tot vijftig procent hoger ligt dan met een calorie-beperkt dieet. Je kunt lekker en gevarieerd eten, hebt geen hongergevoel, voldoende energie, en verleidingen kunt weerstaan. Vervolgens leren mensen om gezond en verantwoord te eten en voldoende te bewegen.

Drie jaar later is Perry kerngezond en nog steeds op zijn streefgewicht. Perry zegt dat  hij geleerd heeft door vallen en opstaan, om balans te vinden door er de volgende dag rekening mee te houden als hij ‘gezondigd’ heeft. Ook heeft Perry zijn weg naar de sportschool gevonden. Bij  Into Beauty hoort het gratis bij de begeleiding de aangeleerde levensstijl eigen te maken. Dit duurt minimaal een jaar en soms langer. Het is een illusie om te denken dat als je afvalt je weer je oude gewoontes kunt hervatten en op gewicht blijven. Je MOET je levensstijl veranderen.

Inmiddels is Into Beauty gegroeid en zijn Hans Litjens voedingscoach en leefstijlcoach, en Dominique Wilschut voedingscoach en specialist in permanente make- up deel van het team. Sinds Oktober 2009 wist Into Beauty al meer als 1000 mensen te begeleiden naar een gezond streefgewicht.

Voor meer informatie over Into Beauty en Power Slim zie www.intobeauty.nl

Je bent van harte welkom voor een gratis en vooral vrijblijvend informatief gesprek. Tel 0478-853355

Het bericht Perry Vermeulen 3 jaar later nog steeds op gezond gewicht! verscheen eerst op Into Beauty.

Bij Into Beauty begrijpen wij dat in je eentje afvallen niet altijd mee valt. Daarom vinden wij advies en goede begeleiding belangrijk bij het behalen van je streefgewicht. Maak nu een afspraak voor een gratis kennismakingsgesprek. Wanneer je besluit te starten met een Power Slim behandeling verkrijg je tot 31 Mei 2013 met het onderstaande voucher een Power Slim kookboek vol met lekker recepten.

Download hier je voucher.

Een afspraak maak je door even te bellen 0478-853355 of te mailen met info@intobeauty.nl .

Het bericht Start nu een Power Slim behandeling en ontvang een gratis kookboek! verscheen eerst op Into Beauty.